وصفات لزيادة الوزن
وصفات لزيادة الوزن، إن تحضير وصفات لزيادة الوزن سيساهم بشكل كبير في علاج النحافة التي تحدث لعدة أسباب، كما يمكنك التعرف على الأطعمة التي تزيد الوزن والغنية بالمواد المغذية والفيتامينات للجسم، بحيث تعمل على زيادة الكتلة العضلية دون تناول المزيد من الدهون الضارة، ولهذا نقدم لك أفضل الوصفات والأطعمة لزيادة الوزن والتي ستساعدك على زيادة الوزن بسرعة، بالإضافة إلى مجموعة من النصائح التي ستعطيك نتائج سريعة إذا واصلت اتباعها.
تبحث الكثير من الفتيات عن وصفة لزيادة الوزن وتجميل الوجه، لأن الوجه المستدير يعتبر رمز الجمال عند الكثير من النساء والفتيات، حيث ان أسرع طريقة لزيادة الوزن بالنسبة للنساء هي استخدام التمر والحليب لأنهما مفيدان لزيادة الوزن، حيث ان التمر المجفف مليء بالفيتامينات، بما في ذلك الفيتامينات A وC وE وK وB2 وB6 والنياسين والثيامين، والتي تعتبر حيوية لصحتنا، واليكم وصفات لزيادة الوزن.
المكونات :
طريقة:
غلي كوب من الماء، ثم إضافة مسحوق الحلبة إليه وتركه لمدة دقيقة حتى يغلي، ثم تصفيته وتحليته بالعسل تناولي هذه الوجبة 2-3 مرات يومياً وستلاحظين النتائج خلال أسبوع.
تعتبر وصفة الموز بالحليب من الوصفات الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تعالج التخسيس بشكل فعال لتحضير هذه الوصفة يجب تحضير المكونات التالية:
ضعي المكونات السابقة في الخلاط واخلطيها لبضع دقائق حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا، يجب عليك تناول كوب من الموز مع الحليب بانتظام مرتين يوميا لزيادة الوزن.
وللحصول على وجه سمين يمكنك اتباع وصفة تسمين الوجه، والتي تتضمن ملعقة من الخميرة الفورية مع ماء الورد وخلطهم جيداً، ومن ثم وضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة، وغسلها جيداً بالماء، ثم يجفف الوجه، ثم يمسح بماء الورد.